تمارين لشد البطن بالصوووور

15-08-2005, 06:50 PM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اليوم وانا كنت افر بالمواقع لقيت لكم تمارين لشد البطن .. انشاء تفيدكم

التمرين الاول ...

التمرين الثاني ...

التمرين الثالث ...

التمرين الرابع ...

التمرين الخامس ...

التمرين السادس ...

انشاء الله اكون افدتكم ...

15-08-2005, 11:10 PM

عفيه دموع على الموضوع

مشكورة وننطر جديدك

تحياتي

16-08-2005, 12:39 AM

مشكوووره خيوووو

16-08-2005, 12:58 AM

يسلموووووو دموع حائرة

بجد موضوعك رائع

19-08-2005, 03:00 AM

دموع أنا ممنونك للصور والتمارين المفيدة وأنتظر جديدك والله لا يحرمني طلتك ومواضيعك الجميلة
أخوك وســــــــــام

20-08-2005, 12:51 PM

mashkora 3la el soar

20-08-2005, 12:57 PM

مشكوره دموع على الصور
ولاتحرمينا من جديدكـ

تحياتي
&&& سلطان الكويت &&&

20-08-2005, 05:00 PM

مشكورة ياقلبي

20-08-2005, 05:05 PM

مشكورة ياقلبي
نتظر جديدك

التسجيل السريع مُتاح
عزيزي الزائر . وفي حال رغبتم بالإنضمام إلى أسرتنا في منتديات حبي ينبغي عليكم ،التسجيل! اسم المستخدم: كلمة المرور: تأكيد كلمة المرور: البريد الالكتروني: تأكيد البريد: موافق على شروط المنتدى