عزيزي المدخن عزيزتي المدخنه أمامك فرصه لا تعوض لتسترجعي صحتك مجددا ..
عندما يترك المدخن السيجاره :
بعد ( 20 ) دقيقه : يصبح الدم طبيعيا .
بعد ( 20 ) دقيقه : تعود ضربات القلب طبيعيا .
بعد ( 8 ) ساعات : تبدأ مادة أول أكسيد الكربون السامه في الإختفاء من الدم .
بعد ( 24 ) ساعه : تقل فرص حدوث الأزمات القلبيه .
بعد ( 48 ) ساعه : تبدأ أعصاب الشخص في التكيف على إختفاء النيكوتين .
بعد ( 72 ) ساعه : يحدث تحسين في الدوره الدمويه وسهولة في التنفس .
بعد ( 9 ) شهور : تختفي الكحه والشعور بالتعب وتزيد طاقة الجسم ويختفي القطران من الرئه .
فلا تضيعوا الفرصه قبل فوات الأوان ..
فالصحه غاليه ، فلاتنسوا أن تعطوا كل ذي حق حقه ..