انت غير مسجل في منتديات حبي - للتسجيل الرجاء اضغط هنــا






الطب - الصحه كل ما يتعلق بالصحه(وصفات-ادويه -حميه-غذاء-ودمتم سالمين لأن صحتك تهمنا فنحن نضع بين يديك كل مايتعلق بأخبار الطب والصحه





مواضيع جديده من قسم/الطب - الصحه


تغلب على نزلات البرد بوصفات منزلية

تغلب على نزلات البرد بوصفات منزلية طبيعية في وقت تغيير الفصول- وهو ما نمر به الآن- تزداد فرصة الإصابة بنزلات البرد، وخاصة بين المراهقين الذين يسارعون

إضافة رد
قديم 20-03-2012, 11:42 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
آحلام بس آحلامي كبيرة..

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 298081
المشاركات: 1,904 [+]
بمعدل : 1.69 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 2945
 

الإتصالات
الحالة:
احلام؟ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

Momez تغلب على نزلات البرد بوصفات منزلية


اعلان

البرد, تغلب, على, وصلات

تغلب على نزلات البرد بوصفات منزلية طبيعية




تغلب نزلات البرد بوصفات منزلية

في وقت تغيير الفصول- وهو ما نمر به الآن- تزداد فرصة الإصابة بنزلات البرد، وخاصة بين المراهقين الذين يسارعون بتخفيف ملابسهم قبل استقرار الجو والتأكد من انتهاء الشتاء.
إذا كنت من هؤلاء، وكنت تعانين حاليا من نزلة برد شديدة، وعليك حضور مناسبة مهمة قريبا أو الاستعداد لامتحان ما، أو غير ذلك، سيكون ذلك محزنا لأنه لا يوجد علاج سحري لنزلات البرد يجعلها تختفي وتشفى في الحال، لكن هناك بعض الوصفات المنزلية الطبيعية التي إذا اتبعت بعضها ستجعل رحلتك مع نزلة البرد أقصر وأقل إرهاقا وحدة، وتمكنك من التركيز وممارسة حياتك بشكل أقرب ما يكون إلى الطبيعي. وفيما يلي سنستعرض معك بعض هذه الوصفات:
1 - تنفس بخار الماء الساخن
قومي بغلي بعض الماء في إناء ثم قفي بحيث تضعي رأسك فوق الإناء لتستنشقي البخار المتصاعد، ولكن كوني على حذر ولا تحرقي نفسك.
دعمي هذه الخطوة بالحصول على حمام ساخن، وسيساعد انتشار البخار الساخن في تحسين قدرتك على التنفس من أنفك وتخفيف انسداد الشعب الهوائية. إذا شعرت في أي لحظة بالاختناق أثناء الاستحمام، قومي بتخفيف حرارة الماء باستخدام الخلاط حتى يختفي البخار من جو الحمام، أو أنهي حمامك على الفور، واخرجي.
2 - حساء الدجاج
على نفس طريقة استنشاق البخار الساخن، وجدنا أن تناول حساء الدجاج أو اللحم الساخن يفيد في تخفيف أعراض نزلات البرد. لا ترفضي تناول الحساء اللذيذ الذي أعدته لك والدتك، وستشعرين بقدرتك على التنفس من أنفك.
وبالإضافة إلى ذلك يحتوي حساء الدجاج على بعض الأحماض الأمينية التي تطرد البلغم وتساعد على تنقية الجهاز التنفسي وتخفيف أعراض البرد.
3 - مضمضة المحلول الملحي
إذا كنت تعانين من احتقان الحلق المصاحب لنزلات البرد، قومي بوضع نصف ملعقة صغيرة من ملح الطعام في كوب من الماء الدافيء وأذيبيه، ثم استخدمي المحلول الملحي الناتج كمضمضة 4 مرات يوميا، وستلاحظين أن ألم الحلق يقل سريعا.
إذا كان مذاق المحلول الملحي يزعجك، يمكنك استبدال هذه الوصفة بأخرى مكونة من ملعقة كبيرة من العسل الأبيض وملعقة أخرى من عصير الليمون (أو ورق التوت) ومزجهما في كوب من الماء الدافيء، ثم استخدمي المزيج كمضمضة بنفس الطريقة المذكورة سابقا لعلاج احتقان الحلق.
4 - تناول الكثير والكثير من السوائل
الجميع (الطبيب - والديك - المشرفة الصحية بالمدرسة أو الجامعة) ينصحونك دائما عند الإصابة بنزلة برد شديدة بالحرص على تناول الكثير والكثير من السوائل للمساعدة على تخفيف أعراض المرض، والتعجيل بالشفاء. إذا كنت ممن يسمعون دائما هذه النصيحة ويستخفون بها، فها نحن نكررها عليك ونؤكد ضرورة أن تشربي 8 أكواب يوميا على الأقل من السوائل أيا كان نوعها (ماء - عصائر - منقوع أعشاب طبيعية - زنجبيل... إلخ).


jygf ugn k.ghj hgfv] f,wthj lk.gdm ,wghj














 

اعلان
قديم 21-03-2012, 12:04 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرقرآقه.!

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 210340
المشاركات: 10,767 [+]
بمعدل : 6.43 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 15158
 

الإتصالات
الحالة:
..sαɒєєм غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

رد: تغلب على نزلات البرد بوصفات منزلية

..








يعطيكِ العافيه ي قمر..





ملآحظه:
بعض المعلومات مكررهـ..!!














 
 
قديم 21-03-2012, 04:07 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
آحلام بس آحلامي كبيرة..

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 298081
المشاركات: 1,904 [+]
بمعدل : 1.69 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 2945
 

الإتصالات
الحالة:
احلام؟ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

رد: تغلب على نزلات البرد بوصفات منزلية

الله يعافيكي نورتي














 
 
قديم 21-03-2012, 05:13 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
انثى برائحة الورد

البيانات
التسجيل: Mar 2012
العضوية: 309521
المشاركات: 415 [+]
بمعدل : 0.46 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 545
 

الإتصالات
الحالة:
Mlak Ro7y غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

رد: تغلب على نزلات البرد بوصفات منزلية

تسلمي على الفايده



تحياتي














 
 
قديم 22-03-2012, 02:07 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
آحلام بس آحلامي كبيرة..

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 298081
المشاركات: 1,904 [+]
بمعدل : 1.69 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 2945
 

الإتصالات
الحالة:
احلام؟ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

رد: تغلب على نزلات البرد بوصفات منزلية

الله يسلمك







.














 
 
قديم 23-03-2012, 07:15 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مراقبه الاقسام الاسرية

خلآص عآفكـ الخآآطر....}

البيانات
التسجيل: May 2008
العضوية: 84019
المشاركات: 15,336 [+]
بمعدل : 6.71 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 19461
 

الإتصالات
الحالة:
✿h̀́ặỳặṁ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

رد: تغلب على نزلات البرد بوصفات منزلية

الف شكر ع طرحك














 
 
قديم 24-03-2012, 01:11 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
آحلام بس آحلامي كبيرة..

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 298081
المشاركات: 1,904 [+]
بمعدل : 1.69 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 2945
 

الإتصالات
الحالة:
احلام؟ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

رد: تغلب على نزلات البرد بوصفات منزلية

شكرا لمرورك














 
 
إضافة رد انشر الموضوع

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
البرد, تغلب, على, وصلات

تغلب على نزلات البرد بوصفات منزلية


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع المنتدى

وصفات منزلية لجمال متألق دائما

كلام نواعم - مملكة المرأه -فساتين - مكياج - ازياء 2013 Fashion

.·♥| وصفات منزلية للقضاء على الهالات السوداء..·♥|

خلطات - العناية


الساعة الآن 04:38 PM



تابع منتديات حبي على تويتر

وكن من معجبينا على الفيس بوك..


سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.1 ©2011, Crawlability, Inc. شات
في حال وجود اي انتهاك بالموقع لحقوق الملكية الفكريه والخصوصيه والطبع والنشر نامل ابلاغنا حقوق الملكية
[جميع المواضيع والردود تمثل كاتبها وليس لمنتدى حبي اي مسؤليه عن ذلك © www.7be.com]