انت غير مسجل في منتديات حبي - للتسجيل الرجاء اضغط هنــا






خلطات - العناية خلطات لشعر ، خلطات البشره ، خلطات تبييض ، خلطات بياض الثلج ، خلطات للوجه ، خلطات لتطويل الشعر ، خلطات للجسم ، خلطات لتنعيم الشعر ، العنايه بالمراءه ، العنايه بالبشره ، العنايه بالشعر ، قسم لجمال حواء





مواضيع جديده من قسم/خلطات - العناية


فاكهه الكيوى سر الشعر الطويل

الطبيعة زاخرة بالفواكه الغنية بالقيمة الغذائية العالية ، ويمكن الاعتماد عليها فى الوقاية من بعض الأمراض ، وتستخدم أدوية طبيعية بدون أضرار جانبية ، وتعتبر ثمرة الكيوي من أكثر الفواكه

إضافة رد
قديم 16-06-2010, 04:14 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
QuEeN oF fOrUmE

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 231635
المشاركات: 2,049 [+]
بمعدل : 1.34 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 5221
 

الإتصالات
الحالة:
Miss Bastoka غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

34 فاكهه الكيوى سر الشعر الطويل


اعلان

الشعر, الطويل, الكينج, فاكهه

الطبيعة زاخرة بالفواكه الغنية بالقيمة الغذائية العالية ، ويمكن الاعتماد عليها فى الوقاية من بعض الأمراض ، وتستخدم أدوية طبيعية بدون أضرار جانبية ، وتعتبر ثمرة الكيوي من أكثر الفواكه اللذيذة الغنية بالمعادن التى تقي من نزلات البرد وتكافح السمنة .

وبالمقارنة مع الفواكه الأخرى كشفت دراسة أمريكية لمركز تغذية الأطفال بولاية "أركنساس" التابعه لوزارة الزراعة أن الكيوي هو من أكثر الفاكهة الموفرة لمضادات التأكسد في الجسم بالمقارنة مع التوت والفواكه الأخرى الغنية بهذه المضادات كالعنب والكريز.

ووجد الباحثون القائمين على الدراسة أن الكيوي يعطي 12.5 من المواد المضادة للتأكسد فيما لا يوفر العنب إلا 2.4 والكريز 1.7 ، مما يعني أن الكيوي هو أبرز ما يزيد حركة الأيض والامتصاص المضادة للتأكسد.

وقاس الدكتور رونالد برايور وفريقه نسبة مضادات التأكسد في الجسم من خلال مراقبة ارتفاع قدرة الدم على مكافحة التأكسد وارتفاع معدل مقاومة الخلايا للضرر الناجم عن التأكسد الذي يولد بيروكسيد الهيدروجين ، موضحاً أن مضادات التأكسد تتضمن فيتامينات ومركبات نباتية كيميائية تسمى فلافونويد وهي قادرة على تهميش الجزيئات التي ترتبط بالأمراض المزمنة والشيخوخة.

رجيم وراحة للأمعاء



كما تساعدك فاكهة الكيوي على اتباع رجيم ناجح لأنها تساعد على إنقاص الوزن حيث تساعد المعدة على الشعور بالشبع والامتلاء ، وذلك لاحتوائها على نسبة عالية من فيتامين "س" ، بالإضافة إلى كميات مناسبة من أملاح الفسفور والبوتاسيوم والحديد.

ويؤكد خبراء التغذية أن هذه الفاكهة بإمكانها تغطية حاجة الجسم اليومية من هذا الفيتامين ،وتؤمن وحدات حرارية قليلة للجسم فالثمرة الواحدة تعطي الجسم حوالي 20 سعره حرارية، نظرا لأنها تحتوي على نسبة عالية من الألياف.

ويشير الخبراء إلى أن أن فاكهة الكيوى تسهل عملية الهضم ، لذا ينصح بإضافتها إلى الوجبات الدسمة، نظراً لاحتوائها على إنزيمات تفصل الزلال الذى يؤدى لصعوبة عملية الهضم ، كما يمكنك الاستعانة بالكيوي على اللحم قبل القلى ، لأن من المعروف أن اللحوم تحتاج لوقت طويل حتى تتم عملية الهضم .

ويذكر أن الكيوي غني بالبوتاسيوم والألياف المنحلة التي تساعد في التحكم بنسبة الكوليسترول في الدم، ويمكن حفظ ثمرة الكيوي لفترة طويلة تصل إلى ستة أشهر في مكان بارد وجاف، أما الذين يرغبون في تناول هذه الثمرة وهي ناضجة جداً، فمن الممكن وضعها في سلة فاكهة الموز أو التفاح لأن هذه الثمار تنتج غاز الإيثلين الذي يساعد الكيوي على النضج.

تخلصك من الزكام



ونظراً لغني فاكهة الكيوي بفيتامين "سي" فكل 100 جرام منها يحتوي على 200 إلى 300 ملجرام من الفيتامين ، لذا يوصي الخبراء بتناول الكيوي أثناء نزلات البرد لأنها تساعد على التخلص من حالات الرشح الشديد، وتساعد هذه الثمرة على تنشط المناعة الطبيعية عند الإنسان ، وتحمي من اضطرابات الدورة الدموية، كما تساعد في عملية الهضم، تخفض معدل الكوليسترول في الدم.

وينصح خبراء التغذية المرضى في دور النقاهة ، ومرضى فقر الدم والذين يعانون من نقص في الشمعية بتناول هذه الثمرة لأنها تحتوي على إنزيم اشينيدين الذي يتحلل في البروتينات، كما يوصف لحالات التهابات الأنسجة التقلصات العضلية، الضعف العام، والإرهاق فهذه الفاكهة مساعدة لعملية الهضم وملينة للأمعاء، وتساعد على تطهير وتخفيض معدل الكولسترول في الدم.

وداعاً لفقر الدم

وتساعد فاكهة الكيوي مرضي فقر الدم لغناها بالفيتامينات " س" ، "ب"، " أ"، كما تحتوي على البروتينات والسكريات ونسبة عالية من الألياف والأملاح المعدنية ، كما أنها توصف لتغذية الأطفال وكبار السن ومرضى فقر الدم والذين يعانون من السمنة الزائدة، كما أظهرت التجارب أنها تحد من مرض السرطان.



وتعتبر ثمرة الكيوي من أغنى الثمار بالكالسيوم والمنجنيز والحديد والصوديوم والنحاس والزنك والكلور والبوتاسيوم والفوسفور والكبريت، مما يؤكد غنى هذه الثمار بالعناصر المعدنية والفيتامينات وخاصة فيتامين "ث"، حيث يتواجد بنسبة أكثر من ست مرات على ماهو عليه في ثمار الحمضيات.


كما وجد العلماء أن أوراق وأغصان الكيوي من الممكن أن تشفي من بعض الديدان المتطفلة على الإنسان ، بالإضافة إلى مجموعة من الفوائد الأخرى أهمها :

القضاء على جراثيم الفم : تحتوي ثمرة الكيوي الواحدة على ما تحتاجين إليه من فيتامين "سي" في اليوم، والذي يؤدي نقصه إلى ضعف وتفكك طبقة الكولاجين في اللثة، ويعرضها للضعف فلا تقوى على القيام بدورها ويجعلها أكثر تأثراً بالجراثيم.

ضرورة للرجال : كما جاء الكيوي بقائمة أحد الدراسات الصينية التى نصحت الرجال بالحرص على تناول مجموعة من الأطعمة منها الطماطم والجزر والمحار والطعام البحري والثوم وخبز القمح والكيوي والبرتقال وعصير العنب‏ ، وذلك لتجنب الإصابة بأربعة أمراض تتضمن السرطان وأمراض الأوعية المخية وأمراض القلب ومرض السكر‏.

جمالك بالكيوي

ويعتبر ماسك الكيوي الأفضل للبشرة الجافة، حيث ان عصير الكيوي يساعد على تضيق المسام الواسعة ويزيل لمعان البشرة الدهنية ، كما أنه يساعد على ترطيب البشرة وتقشيرها.

المكونات : 1 ملعقة صغيرة من عصير الكيوي ، 1 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون ، صفار بيضة.

الطريقة : - اخلطي هذه المكونات جيدا في طبق صغير ، ثم دلكي وجهك بها واتركيها عليه لمدة 15 دقيقة. |
- اشطفي وجهك بالماء الفاتر ويفضل استخدام قطعة مبللة من الإسفنج لإزالة الماسك.
- على الفور ستلاحظين الفرق بعد إزالة القناع ، حيث يساعد عصير الكيوي على تنشيط الدورة الدموية ويؤدي إلى تنعيم، تغذية، وتهدئة البشرة.

تونك الكيوي



كما يمكنك عمل تونك منظف للبشرة من قشر الفواكه الطبيعية وبدون إضافات كيميائية بالطريقة التالية:

المقادير :
- لتر ماء
- قشرة برتقال
- قشرة ليمون
- قشرة كيوي

الطريقة:

- تغلى جميع المكونات معاً لحين وصول الماء إلى نصف الكمية، بعدها يصفى القشر عن الماء، ويوضع في زجاجة .

هذا "التونيك" أو "التونر" مهمته تنظيف البشرة من الدهون ، وإغلاق المسامات المفتوحة ، كما أنه يضفي نضارة رائعة على البشرة .

لشعر ناعم وطويل

جربي أيضاً الكيوي لإضفاء النعومة على شعرك الجاف ، ليس ذلك فحسب بل أنه يساعد على نمو الشعر بصورة ملحوظة يمكنك الحصول على شعر طويل وناعم بماسك الكيوي التالي : - 1 حبة موز مهروسه مع حبه كيوي مقشرة ومهروسة ، وملعقة أو ملعقتين زبادي ، اخلطيهم وضعيهم على شعرك لمدة ساعة



th;ii hg;d,n sv hgauv hg',dg hg;dk[














 

اعلان
قديم 16-06-2010, 09:05 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:

!

البيانات
التسجيل: Dec 2009
العضوية: 199143
المشاركات: 16,797 [+]
بمعدل : 9.92 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 28825
 

الإتصالات
الحالة:
دآنه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

رد: فاكهه الكيوى سر الشعر الطويل




يعطيكـ العافيه عالمعلومات ..

ينقل للمناسب














 
 
قديم 16-06-2010, 11:54 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
QuEeN oF fOrUmE

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 231635
المشاركات: 2,049 [+]
بمعدل : 1.34 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 5221
 

الإتصالات
الحالة:
Miss Bastoka غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

34 رد: فاكهه الكيوى سر الشعر الطويل

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شموخ الجنوب مشاهدة المشاركة


يعطيكـ العافيه عالمعلومات ..
ينقل للمناسب
اشكر لكى وجودك شموج الجنوب














 
 
قديم 17-06-2010, 05:16 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
فارسة حبي

البيانات
التسجيل: Jan 2010
العضوية: 209202
المشاركات: 15,812 [+]
بمعدل : 9.61 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 30572
 

الإتصالات
الحالة:
Ғăяè§Ћ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

رد: فاكهه الكيوى سر الشعر الطويل

معلومات قيمة ومفيدة جدا عزيزتي


سلمت يمناك ياذات الحضورالمميز


شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .














 
 
قديم 17-06-2010, 02:20 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
QuEeN oF fOrUmE

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 231635
المشاركات: 2,049 [+]
بمعدل : 1.34 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 5221
 

الإتصالات
الحالة:
Miss Bastoka غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

34 رد: فاكهه الكيوى سر الشعر الطويل

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فارسه بلا جواد مشاهدة المشاركة
معلومات قيمة ومفيدة جدا عزيزتي


سلمت يمناك ياذات الحضورالمميز


شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
اشكر لكى تواجدكى الدائم صديقتى الغاليه














 
 
قديم 19-06-2010, 01:59 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مُتْرَفَه بِكَ لَوَ يَعّلَمُوُنَ

البيانات
التسجيل: Nov 2007
العضوية: 67955
المشاركات: 13,452 [+]
بمعدل : 5.48 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 17565
 

الإتصالات
الحالة:
мѕнα3я غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

رد: فاكهه الكيوى سر الشعر الطويل







عوآآآفي على المعلومه
مآننحرم

















 
 
قديم 19-06-2010, 02:23 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
ابتسامه حنونه

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 225443
المشاركات: 1,481 [+]
بمعدل : 0.95 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 2716
 

الإتصالات
الحالة:
فرح1985 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

رد: فاكهه الكيوى سر الشعر الطويل

معلووومات جميله ومفيده يعطيكي العافيه














 
 
إضافة رد انشر الموضوع

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الشعر, الطويل, الكينج, فاكهه

فاكهه الكيوى سر الشعر الطويل


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع المنتدى

فاكهه حرمها الاسلام ونحن ناكلها

اسلاميات - منتدى اسلامي - منتدى اسلاميات

الكيوي

الطب - الصحه

العووووده بعد غيابي الطويل......

الترحيب بالضيوف - الترحيب

صور فاكهه في الماء

صور - الصور


الساعة الآن 05:46 PM



تابع منتديات حبي على تويتر

وكن من معجبينا على الفيس بوك..


سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.1 ©2011, Crawlability, Inc. شات
في حال وجود اي انتهاك بالموقع لحقوق الملكية الفكريه والخصوصيه والطبع والنشر نامل ابلاغنا حقوق الملكية
[جميع المواضيع والردود تمثل كاتبها وليس لمنتدى حبي اي مسؤليه عن ذلك © www.7be.com]